Bonjour à tou(te)s

Voici une recette de brume d'oreille pour un sommeil paisible et serein. 

Ingrédients : 

Eau de fleur d'oranger 145,5 ml ( je trouve cette eau chez les épicier orientaux, pas chère et sent divinement bon )

  • Huiles essentielles : 4,5 ml

He de lavandin  35gtts

He d'orange     30 gtts

He de mandarine jaune 10gtts

He de cèdre de l'atlas  10gtts

He de clou de girofle    5 gtts

Fragrance jasmin          30 gtts  

 

1/ Transférez l'eau de fleur d'oranger dans un contenant.

2/ Ajoutez les huiles essentielles et la fragrance

3/ Agitez.

Avant chaque utilisation, vous devez agiter votre préparation et vaporiser ensuite sur votre oreiller. Vous pouvez, afin d'éviter cet inconvénient, ajouter du solubol. Dans ce cas précis, diminuez les quantités d'eau de fleur d'oranger.

Cela donne :

Eau de fleur d'oranger : 127,5 ml

Solubol: 18 ml

Vous gardez la même quantité d'huiles essentielles.

Votre brume est prête !

Quant à moi, je vous souhaite une douce nuit perlée de merveilleux rêves  :)

Brumen d'oreiller